SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Paula ten sernik wyglada nieziemsko,czekamy na przepis

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mąka pszenna na redukcji to niezbyt dobry pomysł A dlaczego chleb jest na mące pszennej i drożdżach? Ma być razowiec żytni na zakwasie Przepis (skompilkowany): http://www.sfd.pl/-t696301-s5.html#post5 Przepis prosty http://chleb.republika.pl/poradypraktyczne.htm

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 20 Saida co prawda to prawda. Wiecznie jestem głodna -muszę poprzeglądać dział z przepisami bo to zo jem mnie średnio syci.Dzisiaj posiłek nr 3 był mniejszy bo dziecko mi pomagało,dlatego musiałam dojeść odzywką.Co mnie nie tłumaczy znowu z tego,że wypiłam filiżankę kakao z odrobiną syropu z agawy i około 20g grahamki (nie mam innego [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2014-04-07 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jest kilka mozliwosci przeciez ja bede robił A albo A+B (najbardziej mi na A zalezy) a co do parkowania, cofania, wyprzedzania, omijania itp. manewrów to jest przepis który mówi ze przy tego typu manewrach należy zachowac SZCZEGÓŁNĄ OSTROŻNOŚĆ i własnie na obróceniu głowy taka ostrozność moze polegac i moga, jesli nie dasz im do zrozumienia ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam przepis, napisze Ci wieczorem z domu bo Dorota jest w tym obcykana. Pierwszy zakwas robi sie 5 dni, pozniej juz masz codziennie nawet nowa porcje. Dziecinnie to latwe, pierwszy chleb z obecnego nastawu zakwasu pieczemy w sobote, zobaczymy co wyjdzie ;) Jestem chory :( Jeszcze nie umieram, ale dziwnie sie czulem juz wieczorem, a nocy obudzilem [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba mój ulubiony przepis z działu kuchnia. Jutro biorę się za przepis już kolejny raz, będzie akurat jako fit przekąska na Sylwestra :)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 15:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PIZZA (przepis by buby77) Składniki: -100g sera edamskiego tłustego; -100g szynki z piersi z kurczaka; -4 jajka; -10g smalcu; -100ml przecieru pomidorowego; -przyprawy (np. oregano, papryka, mieszanki do pizz, zapiekanek itp.) Przygotowanie: Jajka mieszamy aby uzyskać konsystencję nadającą się na omlet, następnie smażymy na smalcu jak naleśniki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2007-08-11 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    na 99% jestem pewny ze przepis ten zostal zmieniony ale nikt nie jest nieomylny a ja to juz na pewno nie jestem alfa i omega ale tak czy siak przepis byl zawsze martwy SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fela wyciągnij przepis od mamy (ja poproszę swoją... w końcu na działce tyle tego wyrywa...) Jako herbatka/napar tylko z zatkanym nosem i zamkniętymi oczami

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciacho %-) I przy okazji obiecany przepis Składniki i przygotowanie. Użyłam formy o średnicy 22 cm. Spód (bardzo kruchy, jak ciasteczka :-D) : -płatki owsiane górskie 180g -mąka kokosowa – ok. 60g - miód – łyżeczka (można więcej) -olej kokosowy – pół szklanki ok. - sól – u mnie płaskie pół łyżeczki - soda – ½ łyżeczki Masa: - mleko – 250 ml [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 11:58:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • moja babcia robila topiony z kminkiem z twarogu (na sfd kuchnia jest przepis) i taki to bym zjadla, w ogole niektore fajne przepisy tam maja, ale czasem jak patrze na kolejny tam gulasz z warzywami i przepis to sie zastanawiam, po co to wrzucac, jeden skladnik sie zmienil i od razu inne danie %-)?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    POSIŁKI: 1. omlet z 8 białek i 100 g owsianych 2 i 3. 150 g piersi z kurczaka i 25 g ryżu basmati + pomidor 4. 150 g piersi z kurczaka i 50 g ryżu basmati + papryka 5. pizza :) 6. białko 50 g plus 20 g orzechów włoskich Przepis i składniki na pizzę: Ciasto: 1. 60 g mąki razowej żytniej typ 2000 2. 5 białek Smażymy na oliwie tak jak na omleta [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy.Wkurza mnie to bo tak jak ktoś wcześniej zauważył wartościowe wypowiedzi toną w morzu idiotycznych tych samych pytań a to jak oddychać a to ile ma trwać przerwa...blee rzygać się chce.Sorki ale troche sie zbulwersowałem...BTW życzę wytrwałości wszystkim bo trening jest na prawde ciężki.Motywacja i silna wola to przepis do sukcesu!!!POZDRO

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w zeszlym roku pieklam ten na razowym spodzie http://www.kwestiasmaku.com/desery/mazurki/mazurek_gianduia/przepis.html z przewaga gorzkiej czekolady no i to wyglada smakowicie :) http://www.mojewypieki.com/przepis/tarta-orzechowa-na-krakersach ale trzebaby poprzerabiac troche

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiejsza dieta http://oi39.tinypic.com/2u61zbk.jpg I posiłek http://oi43.tinypic.com/2cf8avo.jpg II posiłek http://oi40.tinypic.com/24nl5oj.jpg Niewpisane w bilans: -surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka -odrobina pomidora i cebuli -mąka, w której przed smażeniem była obtoczona wątróbka Zrobiłem też drugie zdjęcie, na którym dodatki już [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak żytni, przepis potraktowałam jako wskazówkę a mąkę dobieram wg swoich potrzeb:) Przeważnie piekę z żytniej razowej typ 2000. Dla pozostałych domowników robiłam rożne wersje, np z maki graham, pszennej razowej z dodatkami siemienia lnianego, sezamu,otrąb, bywały tez w wersji ze śliwką na miodzie, z rodzynkami. Jeszcze mnie ten przepis nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do kobitek z wyobraźnią %-) http://www.sfd.pl/Czekoladowe_ciasto%2Ftort_z_fasoli-t766093.html czy do tego przepisu można dodać odżywkę białkową zamiast np. słodzika i kakao? :-> nie zepsuje to ciasta? • 1/2 szklanka bakalii (rodzynek, posiekanych fig i daktyli) • 1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych • 1 i 1/2 szklanki mąki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Ann przepis? :-) bardzo prosty przepis: starte ziemniaki, mąka żytnia, jajko, duża ilość szczypiorku, przyprawy i do piekarnika. po upieczeniu na górę dałam śmietanę :-) i jeszcze gołąbki ( mięso mielone z indyka z ryżem ):-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2015-03-29 15:01:32 /SFD/Images/2015/3/29/12d7b9ac68d84972bf16fc0c6b8f773a.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL- Chorzów 03.03.2013r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znasz jakiś przepis regulujący i zezwalający na takie starty ? Jeśli tak to rzeczywiście mój argument ,odpada. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-17 19:18:36

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2013-01-17 00:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    [...] drugi shot w życiu, ale nie przejmuje się. Dziś plecki, dobry i intensywny trening. Kcal około 5000 tys. Zrobiłem mega omleta, który miał prawie 3000. Wszedł lekko :) ale przepis tajny. Plecy 1. Wiosłowanie podchwytem RAMPA 6 Pomachałem 100 kg na koniec. Spokojnie za tydzień dołożę 10 kg. 2a. Ściąganie drążka górnego nachwytem 4 x 12-8 Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)